250gr Chia Samen BIO
Die Leib und Gut Bio Chia-Samen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiss.
Chia-Samen quellen um ein Vielfaches ihrer ursprünglichen Grösse. Sie sind wunderbar vielseitig einsetzbar und eignen sich zur Herstellung von Chia Pudding, als veganer Ei-Ersatz oder Beigabe zu Müesli und Smoothies.
Zu beachten: Die tägliche Aufnahme von 15 g Chiasamen sollte nicht überschritten werden. Beim Verzehr von Chia Samen genügend Flüssigkeit aufnehmen.
Zutaten
Chia Samen BIO (Herkunft: Siehe Verpackung), *aus biologischem Anbau.
Nährwerte
| 100g enthalten: | |
|---|---|
| Energie in kJ | 1832 kJ |
| Energie in kcal | 444 kcal |
| Fett | 31.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.8 g |
| Kohlenhydrate | 4.5 g |
| davon Zucker | 0.8 g |
| Ballaststoffe | 31.4 g |
| Eiweiss | 21.2 g |
| Salz | 0.03 g |
Allergene
Enthält
- Sesam
Kann enthalten
- Gluten
- Sojabohnen
- Hartschalenobst (Nüsse)
