450gr Hartweizen Vollgriess BIO Knospe Import
Der Bio Hartweizengriess von Leib und Gut eignet sich ideal zur Zubereitung von Griesspudding, Desserts und verschiedenen Süssspeisen. Griess ist ein nahrhaftes Lebensmittel und besteht mehrheitlich aus komplexen Kohlenhydraten, die lange satt machen und den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen und absinken lassen.
Zutaten
HARTWEIZENGRIESS 100% (Herkunft siehe Verpackung).
Nährwerte
| 100g enthalten: | |
|---|---|
| Energie in kJ | 1440 kJ |
| Energie in kcal | 344 kcal |
| Fett | 1.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Eiweiss | 4 g |
| Salz | 0.01 g |
Allergene
Enthält
- Gluten
- Weizen
Kann enthalten
- Sojabohnen
- Sesam
- Hartschalenobst (Nüsse)
Gut zu wissen
Zubereitung Griessbrei: 500ml Milch, 1 Prise Salz, 3 EL Zucker aufkochen. 50g Griess einrühren, ca. 20 Minuten köcheln lassen. Mit Zimtzucker oder Kakao bestreuen.
