Lentilles brunes BIO - Leib und Gut

500gr Lentilles brunes BIO

Les lentilles bio Leib und Gut sont riches en protéines végétales, en fibres et en minéraux et sont donc particulièrement précieuses pour une alimentation équilibrée.

Les lentilles peuvent être utilisées de différentes manières et enrichissent aussi bien les ragoûts que les soupes, les currys et les salades.

Ingrédients

Lentilles brunes (origine: voir impression) issu de l'agriculture biologique.

Valeurs nutritives

100g contient:
Energie en kJ 1455 kJ
Energie en kcal 344 kcal
Gras 1.1 g
dont acides gras saturés 0.2 g
Hydrates de carbone 53 g
dont sucres 2 g
Fibres alimentaires 11 g
Protéines 25 g
Sel 0.02 g

Allergènes

Peut contenir

  • Gluten

Bon à savoir

Préparation (4 pers): rincer les lentilles à l’eau froide. Verser 240 g de lentilles dans 2 l d’eau froide et un peu de sel et porter à ébullition. Laisser mijoter pendant environ 20 minutes. Les égoutter.

Partager

Participez maintenant au concours !

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez la sauvegarde de Cookies sur votre ordinateur. Plus d’information