Maïs 3-minutes BIO - Leib und Gut

500gr Maïs 3-minutes BIO

Avec le maïs 3 minutes bio Leib und Gut, préparez facilement et rapidement de délicieux plats à base de maïs. Combiné à différents ingrédients, sa préparation ne connaît pas de limites.

Ingrédients

Semoule de maïs 100% *.
* issu de l'agriculture biologique

Valeurs nutritives

100g contient:
Energie en kJ 1460 kJ
Energie en kcal 348 kcal
Gras 3 g
dont acides gras saturés 0.4 g
Hydrates de carbone 66 g
dont sucres 0.5 g
Fibres alimentaires 9 g
Protéines 9 g
Sel 0.001 g

Allergènes

Peut contenir

  • Gluten
  • Sésame
  • Soja
  • Fruits à coque (noix)

Bon à savoir

Préparation polenta: porter à ébullition 1 1/4 l d’eau salée, incorporer 250g de maïs, laisser mijoter à feu doux pendant environ 5-10 min. pour obtenir une pâte épaisse. Incorporer 50g de parmesan râpé et 2 cs de beurre. Suggestion: remplacer l’eau par un mélange d’eau et de lait (50% d’eau – 50% de lait), utiliser du bouillon au lieu du sel.

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